Problemer med laktasjon: Hvordan øke mengden melk

Bronkitt

Ofte har sykepleiemødre problemet med mangel på morsmelk. Hovedårsaken til fenomenet er feil vedlegg av babyen til brystet og feil mat til moren. Og bare i 2-3% er dette en reell hypogalakti, noe som fører til redusert laktasjon og krever behandling.

Ikke hør for å bytte til kunstig fôring, hvis du ikke har nok melk. Tross alt gir bare naturlig brystmelk alle de nødvendige elementene for normal vekst og utvikling av det nyfødte. Økende melkproduksjon er ikke så vanskelig, hvis du bruker visse teknikker og etablerer amming.

Hvordan sjekke om babyen har nok melk

Det er to sikre måter å finne ut om en baby får nok melk:

  1. Antall urineringer per dag (i 24 timer). Norm - mer enn åtte ganger. I dette tilfellet bør urinen være fargeløs eller blekgul;
  2. Veie babyen. En sunn baby får minst 120 gram hver uke, og minst 500 gram per måned. Nærmere om normer for vektøkning vil fortelle bordet å beregne vekten av babyer opp til et år.

Det er nok å veie en baby en gang i måneden, og hvis noe plager, en gang i uken. Hvis vekten av det nyfødte ikke øker og vannlating er mindre enn seks per dag, har ikke barnet nok melk. Men hvis mochespuskaniya hyppig, men vekten ikke er lagt til, er problemet annerledes. Slike indikatorer snakker om problemer med barns helse. I dette tilfellet må du konsultere en lege.

Hvis testene viser at barnet ikke mottar den nødvendige mengden melk, er problemet enkelt løst. Først av alt er det nødvendig å bestemme årsaken til en reduksjon i amming. Og så finne ut hvordan du øker mengden brystmelk.

Årsaker til mangel på melk

  • Et strengt fôringsregime fører til utilstrekkelig bryststimulering;
  • Kort fôring når barnet ikke suger ut den nødvendige mengden melk;
  • Feil vedlegg når barnet fanger bare brystvorten uten isolaen (området rundt brystvorten);
  • Ubeleilig fôrstilling
  • Supplement av spedbarnet. Legene anbefaler ikke å gi vann i de første månedene av livet. Melk inneholder 90% vann, og dette er nok for en nyfødt;
  • Bruken av pacifiers, brystvorter, flasker som erstatter brystet. Dette reduserer stimulering og flyt av brystmelk;
  • Hyppige brystendringer. La oss suge et bryst til slutten og deretter gå til det andre;
  • Hormonforstyrrelser i kroppsdelen av en kvinne påvirker direkte produksjonen og volumet av morsmelk;
  • Lang adskillelse av babyen og moren, stress og sykdom hos en sykepleier;
  • Bruk av medisiner og prevensjonsmidler påvirker ikke bare melkeproduksjon, men også trivsel hos spedbarn. Når du ammer, vær forsiktig med å ta medisiner! Ta ikke piller eller andre midler uten å konsultere lege.

De viktigste metodene for å øke amming

  • Påfør barnet til brystet riktig. Barnet må ta tak i brystvorten og brystradiusen 2-2,5 centimeter. Barnets lepper skal vende utover, og kinnene og nesen skal være tett festet på brystet. Munnen er åpen
  • Bruk behagelige stillinger for fôring, om nødvendig, endre. Det er viktig at barnet og moren føler seg komfortabel. Du kan lære mer om teknikken for å applicere og opprettholde mens du fôrer i artikkelen "Hvordan setter du barnet riktig på brystet";
  • Påfør barnet til brystet minst en gang hver annen time, fire ganger om natten. Ikke ta barnet bort før det var fullt. Når babyen er full, slipper han brystvorten eller faller bare i søvn. Mat nyfødte på forespørsel, ikke i henhold til regimet;
  • Husk det viktige prinsippet i amming - hud til hudkontakt. Legg barnet til det nakne brystet;
  • Ikke gi ekstra drikke, selv i de første månedene av et barns liv;
  • Hvis det er behov for ekstra ernæring, bruk ikke flasker eller brystvorter. Bedre gi det med en skje eller sprøyte;
  • Brystmassasje i 2-4 minutter daglig. Klokvis sirkulære bevegelser stimulerer perfekt melkestrømmen;
  • Komprimerer. Varm - før mat og kjølig - etter. Men å vaske brystet anbefales ikke mer enn to ganger om dagen. Bruk bare nøytral flytende såpe og ikke tørk brystene med et håndkle (bruk servietter);
  • Tilbring mer tid i friluft, slapp av, trene. Dette vil justere produksjonen av melk, og returnere den gamle figuren.
  • Bruk mer væske - minst 2-3 liter per dag. Væsken er bedre enn andre produkter kan øke melkeproduksjonen. Drikk rent vann, naturlig juice og kompotter, tilberedt hjemme. Spis grønnsaker og kjøtt supper, kjøttkraft.

Ernæring for å øke amming

Ernæringseksperter anbefaler å bruke for å øke melkeproduksjonen for å bruke laktogene produkter:

  • Fet fisk;
  • valnøtter;
  • Brød med spidskommen;
  • fetaost;
  • tyttebær;
  • ingefær;
  • Dill.

Kostholdet til en ammende mor påvirker ikke bare nivået av laktasjon og volumet av melk, men også barnets velvære. Tross alt kommer komponentene i maten inn i brystmelken, og deretter inn i barnets kropp. Helseskadelig mat kan forringe melkestrømmen, forårsake allergi og kolikk hos nyfødte. Noen matvarer forårsaker diaré hos spedbarn.

En ammende mor må spise kjøtt og fisk, melk og frokostblandinger, meieri og meieriprodukter, grønnsaker og frukt, smør og grønnsaksmør. Fødsel av en baby betyr ikke at man bør strengt begrense dietten og gå på et stivt diett. Menyen skal være variert og næringsrik.

Imidlertid er bruken av slik mat ubrukelig uten overholdelse. Du kan ikke spise for fett, krydret og salt mat. Det er nødvendig å begrense bruken av søtt og mel. Det er nødvendig å utelukke karbonholdige og alkoholholdige drikker, hermetikk, sitrusfrukter, krydder og krydret tilsetningsstoffer.

Hvilke andre produkter kan spises under amming, se artikkelen "Ernæring etter fødsel". Og for å diversifisere menyen, vil det hjelpe deilige og sunne oppskrifter for ammende mødre.

Folkemidlene

Herbal tinctures and decoctions - Effektive og sikre midler for å øke amming. Vær imidlertid forsiktig, da enkelte komponenter i det nyfødte kan være allergiske.

Å øke nivået av laktasjon vil hjelpe til med infusjon av kamille, kummin eller dill, så vel som andre midler.

For å forberede karveen, hell 15 gram kumminfrø en liter vann. Skal og hakk lemonen. Legg til sitronskiver og 100 gram sukker til blandingen. Kok 10 minutter og belastning. Kjølt drikke drikker et halvt glass to eller tre ganger om dagen.

Også, kan spiseskum forbrukes med krem. I to briller med krem ​​med et fettinnhold på 10-15%, legg til to spiseskjeer frø. Hell kremet i en keramisk tallerken, deksel og stuing i ovnen i en halv time. Drikk en kald drink to ganger om dagen til frokost og middag.

For å lage en infusjon av dill, hell en spiseskje frø med et glass varmt vann. Insistere om to timer og drikke to ganger om dagen for et halvt glass eller seks ganger en spiseskje.

Vel hjelper naturlig gulrot juice. Drikk to eller tre ganger om dagen for et halvt glass. For smak kan du legge til krem, melk eller honning, men i en liten mengde av en eller to teskjeer per glass. Husk at slike produkter noen ganger forårsaker allergi hos spedbarn. I tillegg reduserer tilsetningene effektiviteten av drikken.

Hvordan øke amming: viste metoder

En omsorgsfull mor vil alltid strebe for å sikre at barnet hennes er sunt og lykkelig. Hun er klar til å gi barnet sitt aller beste. Imidlertid har mange unge mødre ofte et spørsmål: hvordan øker amming i morsmelk?

Tross alt kan dens mangel påvirke barnets helse og stemning. Først av alt bør du forstå hvorfor amming reduserer og hva er tegn på mangel på melk.

Morsmelk eller formel?

Det er ingen tvil om at brystmelk vil være den beste ernæringen til en baby. Tross alt inneholder den alle nødvendige komponenter:

  1. Essensielle aminosyrer, inkludert aminosyre taurin. Dette stoffet er nødvendig for modning og normal utvikling av syneorganene og nervesystemet. Albumin hersker i morsmelk. Disse er ekorn som er små i størrelse og hjelper fordøye store proteiner - kasein.
  2. Lymfocytter, fagocytter, laktoferin, laktoprecidase, immunoglobuliner, nukleotider, enzymer og også hormoner.
  3. Svette flerumettede syrer, inkludert arakidonsyre, linolensyre og linolsyre. De gir holdbarhet av cellemembraner. Disse komponentene er nødvendige for dannelse av slimhinner og hud hos nyfødte barn.
  4. Vitaminer D, K, E og A. Disse stoffene er nødvendige for normal utvikling og vekst av barnets kropp.
  5. Fosfor og kalsium. De er nødvendige for normal absorpsjon av vitamin D, så vel som for normal mineralmetabolisme. Takket være disse stoffene reduseres risikoen for rickets (mer på rickets hos spedbarn >>>).
  6. Beta-laktose. Bidrar til normal utvikling av tarmflora. Dette gjør at du kan beskytte babyen din mot dysbiose.

Alle disse stoffene er svært viktige for en nyfødt baby. Spedbarnsformler tillater ikke å fullmasse babyens kropp med nyttige komponenter. Hvis mengden melk har drastisk redusert, bør problemet løses umiddelbart.

Bare 2,8% av kvinnene er ikke i stand til å mate barnet med sin melk. Og dette skyldes kroppens fysiologiske struktur.

Så hvordan å øke amming under amming?

En kort video om dette problemet:

Tegn på mangel på melk

Amning er en kompleks prosess som krever litt kontroll. Det er en rekke faktorer som kan påvirke mengden melk som produseres av brystkjertlene. Hvordan bestemme dens mangel?

Her er noen grunnleggende tegn:

  1. Vekten av barnet. Hvis barnet ikke gjenoppretter eller blir mindre enn den foreskrevne normen, er det verdt å vurdere. Barnet må gjenvinne sin opprinnelige vekt to uker etter fødselen.
  2. Mengden av vannlating. Du kan bestemme med våte bleier eller bukser. Hvis et barn er eldre enn 10 dager, urinerer mindre enn 10 ganger i 24 timer, er dette et alarmerende signal. Ideelt hvis antall urineringer i løpet av dagen er 12 eller mer.
  3. En svært sjelden avføring hos et spedbarn kan også betraktes som et indirekte tegn på mangel på morsmelk.

De grunnleggende prinsippene for amming

Til laktasjon er ikke redusert, bør du følge noen grunnleggende prinsipper for fôring:

  • Innen en time etter fødselen av barnet skal brukes på brystet. Dette stimulerer produksjonen av kolostrum, og deretter melk.
  • Barnet må grep brystet riktig.

Det er veldig viktig å lære ham dette. I en av videoopplæringene i "Breastfeeding Secrets" -kurset lærer du hvordan du skal matte babyens bryster riktig og lære behagelige stillinger for fôring.

Hvis du ikke fikser brystet, vil det føre til svak stimulering av brystet, forekomsten av slitasje og sprekker.

Som et resultat vil fôring skade. Hvordan håndtere sprekker, les artikkelen: Sprekker i brystvorten når de mates.

For et lite barn er ikke modus nødvendig. Sett klokken i det fjerne hjørnet av rommet, og bruk barnet på hans forespørsel. Hyppig vedlegg til brystet, i riktig stilling, bidrar til å øke melkeproduksjonen.

  • Baby vet hvor mye han trenger melk, og når han er full. Begrens derfor ikke fôringstidsgrenser.
  • Du bør ikke nekte å feste babyen til brystet om natten. Dette gjør at du kan øke amming. Prøv å mate om natten, minst 3-4 ganger.
  • Det anbefales ikke å fullføre babyen fra flasken. Barnet kan helt forlate brystet. Tross alt er det vanskeligere å suge melk fra det enn fra en flaske.

Dette er de viktigste prinsippene som det er verdt å begynne å øke produksjonen av morsmelk.

Husk hvordan et hus er bygget: først legger vi et solid, solid, pålitelig fundament, og vi bygger et vakkert hus på den.

Så her: For å øke mengden brystmelk, kan du følge de ovennevnte regler for amming. I tillegg studerer "Breastfeeding Secrets" video kurset slik at melken kommer og er nok for babyen din.

Hvordan forbedre amming? Viktige produkter

For god laktasjon må du justere dietten.

Vanligvis pleier mammas mødre en spesiell diett. Generelt bør dietten i løpet av ammingsperioden inkludere slike produkter som:

  • frokostblanding med frukt, fortrinnsvis bokhvete eller havremel;
  • fisk, egg, kjøtt;
  • rå og kokte grønnsaker (løk, radiser, gulrøtter, gresskar og så videre);
  • nøtter (furu, valnøtt og mandel);
  • kongelig gelé, honning;
  • svart currant.

En ung mor bør forlate majones, røkt produkter, samt retter krydret med mange krydder.

Ulike drinker

Det finnes andre måter å øke amming på. De kan ikke tilskrives de viktigste, men gir likevel midlertidig hjelp til kroppen, de kan.

Begynn å overvåke ditt drikkeregime, drikk minst to liter væske i løpet av dagen. Det tar ikke hensyn til melkesupper og drikkevarer. Det er best å drikke vann eller te. Så, hvordan å øke amming av en ammende mor med drinker? Begynn å drikke flere drinker som:

  • grønn te;
  • Kompott laget av fersk eller tørket frukt;
  • te fra urter som øker amming (anis, spidskommen, oregano, dill og så videre);
  • fersk juice;
  • gulrot infusjon;
  • havre avkok;
  • nøtter melk;
  • bjørnebær eller solbær juice.

Ikke mindre nyttig er dill vann. Denne drikken hjelper til med å stimulere laktasjon, og bidrar til å bli kvitt forstoppelse i babyen. Drikker alle må være varme, men ikke veldig varme.

Bruk rikelig med rent vann uten gasser.

Apoteksprodukter

Det er situasjoner når et riktig og balansert kosthold ikke tillater å øke amming. Som et resultat er amming mye vanskeligere. I dette tilfellet kan du legge til, som et midlertidig mål, apotekverktøy. Den mest effektive er:

  1. Te til amming: "Grandma's basket", "Hipp", "Laktavit".
  2. BAA "Laktogon", "Apilak". De er laget på grunnlag av melkegriser og kongelig gelé av bier. Også, mange anbefaler "femilak", som er en kilde til protein.
  3. Vitaminkomplekser som er utviklet spesielt for ammende mødre.
  4. Homøopatiske midler som tillater ikke bare å øke, men også for å bevare laktasjonen under konstant stress og nervøs spenning. Disse stoffene inkluderer Pulsatill og Mlecoin.

Før du tar dette eller det legemidlet, bør du konsultere en spesialist. Ikke glem at mange stoffer har en rekke kontraindikasjoner og kan forårsake utvikling av bivirkninger.

Folkemedisin

Hvordan øke laktasjonen av morsmelk folkemidlene? Det er mange oppskrifter for alternativ medisin som kan løse dette problemet. Her er noen enkle og rimelige verktøy:

  1. Kummin med rømme. En klype cumin frukt bør myknes. Da må de legges til et glass rømme. Sammensetningen må kokes. Dette tar ikke mer enn 3 minutter. Det ferdige produktet skal konsumeres tre ganger om dagen for en spiseskje.
  2. Ta to spiseskjeer av fruktene av dill, oregano og anis. Alt dette skal helles et glass kokende vann. Det er nødvendig å insistere stoffet innen en halv time. Ta de ferdige produktkostnadene opptil tre ganger om dagen for en spiseskje.

Bare ved å følge alle regler for amming, kan du øke amming og fikse resultatet. Ikke glem at riktig ernæring er viktig for babyen. Derfor er det ikke nødvendig å overføre det til spedbarnsformel og frata muligheten til å føle morens varme.

8 måter å øke mengden av morsmelk

Hver baby trenger spesiell omsorg og omsorg. Ernæring er et viktig aspekt av livet for utvikling og vedlikehold av et spedbarns kropp. Etter fødselen er brystmelk en av de viktigste kildene til energi etterfylling av krummene ressurser. Når det er mye morsmelk og det er nok av det, vokser barnet og utvikler seg i et normalt tempo, sover stille og gir moren mulighet til å slappe av.

Det skjer at etter fødselen var det nok melk, og da begynte det å forsvinne brat. La oss se sammen hvorfor dette skjer og hvordan vi skal handle i denne vanskelige situasjonen. Hva skal jeg gjøre når det er liten melk i brystet?

Laktasjonskrise

Dette fenomenet skyldes fysiologiske mekanismer og vises på grunn av at barnet, som hopper i vekst og utvikling, trenger mer mat.

Moderens kropp trenger fortsatt litt tid til å gjenoppbygge og øke mengden melk.

  • Den første krisen oppstår ved 3-4 uker av barnets liv. Dette er en periode med en kraftig økning i vekst og utvikling av indre organer.
  • Den andre perioden av krisen - 3 måneder. Dette er alderen av aktiv kognisjon av omverdenen, når barnet allerede ligger på magen, og lærer å rulle aktivt over. Han kan enten henge på brystet, eller skyve det helt bort.
  • Den tredje laktasjonskrisen står for 7-8 måneder. Mange på dette stadiet ammer og stopper. Krisen varer som regel ikke mer enn tre dager. Amning er justert uavhengig.

Ikke nekter å amme i denne perioden. Mørk vil definitivt komme, bare vent noen dager.

Indikatorer for melkebrist:

  1. Lav vektøkning.
  2. Reduserer antall våte bleier. For dagen skal de være 11-13 stykker.
  3. Barnets urin blir konsentrert, lysegul med sterk lukt.
  4. Angst av barnet.

Årsaker til reduksjon av amming:

  1. Stressfulle situasjoner i familien. Det skjer at barnet etter fødselen oppfører seg rastløs og moren ikke får nok søvn. Derfor er den konstante nervøsiteten, irritabiliteten og som et resultat skremmer i familien.

Selvfølgelig vil forstående slektninger alltid møte deg. Men hvis dette ikke skjer, prøv å forbli rolig, fordi ikke bare været i huset, men også velvære og oppførsel av babyen, avhenger av moderens stemning.

  • Sjeldne vedlegg til brystet. En nyfødt i den første måneden av livet skal spise hver annen time. Og det skal ikke være lange pauser om natten.
  • Psykologisk humør, uvillighet til å amme. Mange kvinner, bevisst eller ikke, vil ikke amme. Dette kan skyldes det faktum at moren ikke vil ødelegge figuren, ikke vil være konstant knyttet til barnet.

    Kast alle disse tankene ut av hodet ditt. Hvilken natur gir deg, kan ikke være til skade.

  • Barnets avslag fra å mate. Dette kan skyldes redusert sugrefleks eller til en barns sykdom.
  • Redusert kontakt mellom mor og barn under sykdom eller i løpet av perioden med tvungen separasjon.
  • Metoder for økt amming

    Amning er en svært viktig prosess i livet til spedbarn og mor. Men det skjedde så at mengden melk forsvant eller vesentlig redusert. Øk amming på følgende måter.

    Barnelege vil forklare det som er best for barnet: fôring i timen eller på forespørsel.

    Riktig amming organisasjon

    For å gjøre dette må du mate barnet på etterspørsel.

    Ikke legg til vann eller juice. Melk inneholder tilstrekkelig mengde vann, så det blir ikke vurdert å matche barnet. Du kan lodde i den varme sesongen.

    Nattfôring er svært viktig. Dette skyldes de fysiologiske egenskapene til den hormonelle bakgrunnen. Om natten produseres prolactin aktivt. Det er et hormon som fremmer melkeproduksjon.

    Klemme under separasjon av mor og barn

    Separasjon kan skje på grunn av sykdom hos en mor eller en baby, eller bare på grunn av avgang eller andre livssituasjoner.

    For ikke å brenne ut melken, bør du uttrykke brystpumpen eller hendene hver tredje time om dagen og flere ganger om natten.

    Ikke bekymre deg. Hvis du gjør alt riktig, vil ikke melk forsvinne. Når du pumper, prøv å tenke på babyen.

    Selv etter en ukes separasjon kan laktasjon gjenopprettes.

    Under restaureringen av normal laktasjon bør ikke blandingen dramatisk fjernes. Prøv å gradvis redusere volumet av blandingen, begynne å mate fra brystet og avslutte den til den opprinnelige mengden melk returnerer. Hvis du føler at barnet spiser, kan du rense blandingen.

    Hvil og avslapning

    Ikke prøv å trekke alt på skuldrene dine. Hvis barnet sover, ta en pause også. Koble til å ta vare på barnets ektemann, slektninger, venner. Ved utilstrekkelig hvile, tretthet, kan melken begynne å brenne ut, og dette trenger vi ikke i det hele tatt.

    Fysiske metoder for å hjelpe pleie mor

    Her kan du bruke en varm dusj eller et bad, massasje i nakken og krageområdet, tilbake, massasje av brystkjertlene.

    En skikkelig brystmassasje vil også bidra til å øke mengden brystmelk. Myke strøkbevegelser fra brystbunnen til brystvorten vil lette utmatningen av melk. Massasje kan bruke babyolje.

    Permanent kontakt med barnet

    Under etableringen av laktasjon, bør mor og baby "holde seg til hverandre." Dette er nødvendig for at barnet kan lukte morsmelk, noe som stimulerer sugrefleksen.

    mat

    Kostholdet til en sykepleier skal omfatte en rekke matvarer - varme supper, kjøtt, meieriprodukter, frokostblandinger, frukt, grønnsaker. Det er svært viktig å observere vannregimet - drikke opptil 1,5 liter vann per dag.

    Produkter som øker melkproduksjonen:

    • oster;
    • kefir, sur melk;
    • hytteost;
    • krydder og krydder;
    • olje;
    • gulrotjuice;
    • valnøtter;
    • kjøtt.

    Noen medisiner kan ødelegge smaken av melk. Av denne grunn kan barnet nekte å mate.

    Urtete å hjelpe mamma

    Siden antikken er det kjent at noen urter øker nivået av amming:

    1. Nettles. Forbedrer produksjonen av melk, forbedrer blodtilførselen til brystet.
    2. Fennikel. Stimulerer amming, reduserer flatulens.
    3. Kamille farmasøytisk, hopp. De har en beroligende beroligende effekt.
    4. Bukkehornkløver. Et kraftig verktøy for å øke volumet av melk. Noen ganger pleide å stimulere amming i adoptivmødre.
    5. Thistle. Gunstig påvirker funksjonen i fordøyelseskanalen.

    Disse urter kan brukes som infusjoner. For å gjøre dette må gresset helles kokende vann og insistere. Ta en halv kopp 3 ganger om dagen til brystmelken blir gjenopprettet.

    På apotek, er ferdige laktogene teer solgt i filterposer fra Hipp, Evalar, Babushkino Lukoshko.

    Hvordan øke amming, velg, selvfølgelig, ammende mor. Vi bør ikke glemme at riktig amming "i hodet." Under behagelige forhold og godt ønske kan melk returneres og lagres i lang tid. Ikke bli panikk. Med riktig humør kan du trygt øke mengden brystmelk og fortsette å mate.

    Hvordan øke mengden brystmelk uten rusmidler

    Brystmælk anses utvilsomt som den mest egnede mat for en liten baby. Langvarig amming er anerkjent som en garanti for bærekraftig immunitet og en sunn mage hos en baby. Men hva om laktasjon fades bort og babyen ikke har nok ernæring? Er det mulig å overvinne krisen og hvordan å øke mengden av morsmelk hos en ammende mor? Det er håp, du trenger bare å vite hvilke metoder og midler som vil føre til ønsket resultat.

    Hvorfor det ikke er nok melk

    Sann hypogalakti, nemlig redusert ytelse av brystkjertlene og lav melkproduksjon, er ekstremt sjelden. Alvorlige hormonelle lidelser i mamma fører til denne sykdommen.

    I 95% av tilfellene er mangel på laktasjon hos en ammende mor et midlertidig fenomen som oppstår av følgende grunner:

    • opprettholdt uvilje av moren til å amme barnet, fordi uten positiv holdning til å opprettholde amming er ganske vanskelig;
    • fôring på en tidsplan eller sjeldne vedlegg av babyen til brystet;
    • konstant stress, negativ følelsesmessig bakgrunn, søvnmangel;
    • dårlig ernæring av moren under graviditet og etter utseendet på babyen;
    • introduksjon av utfyllende matvarer eller supplerende tilførsel av spedbarn med kunstige blandinger tidligere enn anbefalt av barneleger.

    Hvis moren har justert amming, garanterer dette henne ingen problemer med amming. Faktum er at enhver mor kan få en laktasjonskrise når det oppstår en mangel på melk. Dette fenomenet er forbundet med en kraftig økning i spedbarnets appetitt, når kroppens behov for mat øker. I de fleste tilfeller stabiliserer situasjonen seg raskt, da moderens kropp når amming gradvis justeres for å produsere mer melk, med tanke på barnets voksende behov.

    Naturlig forbedret amming

    Er det mulig å forbedre mors laktasjon uten å bruke medisiner? Ja, du kan prøve å øke produksjonen av melk ved å følge visse anbefalinger:

    • Sett barnet til brystet oftere. Mengden melk øker dersom babyen bruker mer tid til å mate. Ikke ignorere nattfeeder, fordi det er om natten at mødre aktivt produserer hormonprolactin.
    • Se etter riktig barns grep på brystet. Barnets lepper har vist seg litt, og barnet må ta i munnen, ikke bare brystvorten selv, men også en del av bunnen.
    • For komfortabel fôring, lene deg tilbake slik at du ikke føler spenningen.
    • Mens du mating, prøv å tenke på krummer, klem og forsiktig trekke ham til deg selv. Når en mor opplever følelser og kjærlighet til babyen, begynner hormonet oksytocin, som er ansvarlig for den lette løsningen av melk, å bli aktivt produsert.
    • Prøv å få nok søvn, uansett hvor vanskelig det var å finne tid til det. Og selvfølgelig, gå mer i frisk luft.
    • Ikke vann barnet ditt med vann, unntatt når barnet har høy feber.
    • Ikke bruk pacifiers slik at babyen har et unmet behov for suging, og han trekker aktivt melk ut av brystet.
    • Ta en kald dusj hver dag, dirigere vannstråler til brystet.
    • For å forbedre amming og styrke pectoral muskler gjør spesielle øvelser, så vel som brystmassasje.
    • Umiddelbart før du spiser, eller en halv time før den, drikk litt varm, men ikke varm drikke. Denne metoden stimulerer og forenkler utstrømningen av melk.
    • Ikke glem å følge kostholdet og bruk spesielle vitaminer for ammende mødre.

    Laktasjonsprodukter

    En ammende mor bør ikke følge dietter for vekttap, men hun må revidere kostholdet for å øke melkproduksjonen. Mat på bordet skal være høyt i kalorier. Så må mors daglige meny inneholde:

    • høy protein mat (ca 200 gram kjøtt, fjærfe eller fisk);
    • meieriprodukter;
    • helkornsbrød;
    • hytteost;
    • smør;
    • hard ost;
    • vegetabilske oljer.

    Ved å konsumere de oppførte produktene og kombinere dem med grønnsaker og frukt, vil en sykepleier kunne gi kroppen sin med de nødvendige vitaminer og sporstoffer, noe som bidrar til melkproduksjon.

    Noen matvarer er spesielt verdifulle for å forbedre laktasjonen: Spidskommen, honning (med forsiktighet, som allergen), vannmeloner, gulrøtter.

    I tillegg, hvis moren ikke har melk eller det ikke er nok, er det viktig å kontrollere hvor mye væske hun drikker. For å øke volumet av melkproduksjon, må du forbruke minst to liter væske i løpet av dagen.

    Det er ønskelig å ta hensyn til at visse matvarer tvert imot kan redusere amming, og de vil ikke gi noen helseforbedring. Ny mor anbefales å konsumere så lite som mulig av alkohol, konfekt og melprodukter, søtsaker, krydret og krydret krydder, produkter som forårsaker allergi (kaffe, sjokolade, kaviar, nøtter, sitrus).

    Folk rettsmidler for å øke mengden brystmelk

    Hvis en sykepleier ikke har den nødvendige mengden brystmelk for å mate barnet, kan hun legge merke til en av følgende oppskrifter:

    • Gulrotjuice Friske gulrøtter må douses med kokende vann og deretter klemmes ut av det. Hvis drikken ikke virker velsmakende for deg, kan du legge til krem ​​eller melk. Ta umiddelbart etter klargjøring 2-3 ganger om dagen.
    • Juice fra løvetann etterlater. For å få en drink må du samle friske løvetannsløv, male dem med en blender og klemme saften ut av dem. Du kan legge til salt etter smak, så vel som presset sitronsaft og sukker, og vent en halv time. Drikk anbefalt 1-2 ganger om dagen til 0,5 kopper.
    • Karaway drikke. 15 gram kumminfrø helle en liter kokende vann, legg til massen av en sitron og 100 gram sukker. Denne blandingen bør holdes på lav varme i flere minutter, og deretter filtreres og avkjøles. Det anbefales å drikke drikken tre ganger om dagen i et halvt glass.
    • Karaway kjøttkraft med krem. 1 spiseskje cuminfrø fylles med ett glass krem ​​og kokes deretter i 30 minutter på lav varme. Drikke en drink kan være opptil to ganger om dagen for et halvt glass.
    • Infusjon av valnøtter med melk. Et glass valnøtter (peeling) brygg fire glass oppvarmet melk. For å gjøre drikken ekte, må du la den stå varm i fire timer. Det er nødvendig å bruke infusjon 2 ganger om dagen på en tredjedel av et glass.
    • Ingefær drikke. For matlaging kreves 1 ss ingefær, som må fylles med 1 liter vann og kokes i flere minutter. Det er bedre å ta oppvarmet form tre ganger om dagen for et halvt glass.

    Te for å forbedre amming

    Mange leger anbefaler å bruke spesiell te for å øke produksjonen av morsmelk. Laktatte består i de fleste tilfeller av naturlige medisinske urter som påvirker hele kroppen, forbedrer helse og fyller med vitalitet.

    Mange bedrifter gjør te for å øke amming, mens de ofte bruker de samme komponentene:

    • Kombinasjonen av fennikel, kummin og anis har en positiv effekt på utskillelsen av brystkjertlene og melkeproduksjonen. I tillegg bidrar denne teen til å forbedre fordøyelsessystemet og har en antispasmodisk effekt.
    • Nettle toner nervesystemet, etablerer riktig metabolisme i kroppen og inneholder mange vitaminer.
    • Melissa har en beroligende effekt, bidrar til å bli kvitt søvnløshet og reduserer oppblåsthet.
    • Hibiskus har antiinflammatorisk effekt.

    Hvis du har drukket lakkete i flere dager allerede, men det er fortsatt ingen melk, ikke motløs. For effekten å være merkbar, må mye tid passere, så du må være tålmodig.

    Hvis du tror at du ikke har nok melk og du vil øke amming, må du bruke metodene ovenfor. Men det viktigste - ikke vær panikk, prøv å holde deg rolig. Vellykket amming krever bare de positive følelsene til moren, ømheten og kjærligheten til barnet. Nyt morskap, kommuniser mer med babyen din, og du vil definitivt få alt riktig!

    Hvordan øke mengden brystmelk

    For en begynnelse, la oss finne ut hva som bestemmer utseendet av melk og dets frigjøring fra brystkjertelen.

    Hormonprolactin, dannelsen av som avhenger av barnets sugende aktivitet, er engasjert i produksjonen av melk. Dette hormonet får brystcellene til å produsere melk.

    Barnet begynner å suge og i løpet av få minutter begynner mengden av prolactin å øke. (Hormonaprolaktin er i det hele tatt, selv hos menn, bare det er ikke nok).

    Vi kvinner er så ordnet at de fleste prolactiner dannes fra ca 3 til 8 am (når barnet suger brystet). Prolactin, som vises noen få minutter etter starten av sugingen, "former" melk bare noen få timer senere, etter at den har blitt direkte produsert.

    Med andre ord, fôring babyen nå, konsumerer vi melken dannet fra den tidligere produksjonen av prolactin, og produserer prolaktin for etterfølgende tilføringer.

    Full bryststimulering for tilstrekkelig produksjon av prolactin er bare mulig når barnet holder nippelen ordentlig. Det viser seg at mengden melk er avhengig av tre ting: riktig stilling i brystet, hyppigheten av påføring og nattmatning.

    Utslipp av melk avhenger av virkningen av et annet hormon, oksytocin. Effekten av dette hormonet manifesteres vanligvis noen få sekunder etter at barnet begynner å suge og består i å redusere cellene i glattmuskelmusklene rundt brystkroppens lobler, noe som fører til at de "klemmes" av den akkumulerte melk og fremmer seg gjennom kanalene.

    Strømmen av melk som svar på babyens suge kalles oksytocinrefleksen og blir ofte følt av kvinnen som engorgement, mødre kalder denne "tidevannet" av melk. Effekten av dette hormonet er svært avhengig av kvinnens følelsesmessige tilstand.

    Produksjonen av oksytocin bidrar ikke bare til suging av brystet, men også til utseende, lukt, karakteristisk sniffing, til og med tanken på et sulten barn. Han kan begynne å utvikle seg umiddelbart før fôring, og sykepleieren merker dette ved følelsen av å fylle brystet eller lekkasje melk. Lekkasje av melk fra det andre brystet når det først tilføres, er også et resultat av oksytocin.

    Med andre ord produseres oksytocin før og under fôring og "fungerer" rett på produksjonstidspunktet, umiddelbart. Hvis moren er redd, veldig sliten, ikke kan slappe av mens pleie, vil oxytocin ikke danne seg i de riktige mengdene, og ingen kan tvinge muskelceller rundt kjertelsegmentene for å kontraktme og hjelpe melken til å strømme inn i kanalen. Verken barnet eller brystpumpen vil kunne trekke den derfra, og min mor vil si at hun har mistet hennes "nerver"...

    Dermed trenger sykepleiemoren: ro, selvtillit, rolig atmosfære under fôring, evnen til å bytte og slappe av før du legger barnet til brystet slik at amming er full.

    Øk amming er bare mulig ved å øke produksjonen av passende hormoner. Produksjonen av prolactin vil bli påvirket av riktig brystvortegrep, innfrekningsfrekvens og tilstedeværelse av nattmatninger. Produksjonen av oksytocin vil bli påvirket av kvinnens følelsesmessige tilstand.

    En rekke oppskrifter for melkholdige drikker er svært populære blant ammende mødre, de har virkelig noen effekt, spesielt hvis moren begynner å drikke og noe øker antall fôringer, for eksempel fra 6 til 8, og er fast overbevist om at dette verktøyet skal hjelpe henne.

    Generelt er enhver mor som observerer de grunnleggende regler for vellykket fôring, i stand til å matte barnet sin i god vilje, uten å ha drukket noen spesielle "melk" produkter og uten å gjøre noen spesielle prosedyrer for dette. De fleste laktogoniske ladninger har ikke så mye medisinsk som psykologisk effekt (bevist av WHO-studier).

    Videre blir noen mødre hjulpet av de mest delikate rettsmidler (det vil si de som gir dem en bølge av positive følelser, derfor øker de produksjonen av oksytocin, det vil si utløpet av melk selv og ikke mengden), noen bare de som trenger å være "svette "For eksempel, hogge og slip nøtter, hell kokende melk, insister lenge, ta det oppvarmet, etc. (det vil si at hun får tilfredsstillelse fra det mektige arbeidet - stimulerer det samme oksytocinet), og til slutt er det mødre som blir hjulpet av svært smakløse oppskrifter (de sier det er slik jeg lider, melk er bra for meg, selvtillit stiger, tilfredshet er enorm, oksytocin stimuleres igjen!)

    Selvfølgelig, hvis en mor har mye ledig tid, gjør hun alt som er nødvendig for barnet hennes, noe vitamin- eller laktogondrink gjør ikke vondt for henne - la henne ha det gøy! Men hvis en mor spiser et barn 6 ganger om dagen, ikke spiser om natten, suger barnet en sømmer og drikker te, da kan verken Laktovit, nudler eller buljong, eller Apilak eller surkrem med spidskommen eller noe annet føre til en stabil amming.

    Det er sterkere urtepreparater som påvirker hormonalt system, og de kan forårsake litt økning i mengden melk, men de bør være full, og vanedannelse utvikler seg over tid. Noen leger foreskriver ammende mødre for å øke mengden melkmedisin, hvilken av bivirkningene - en økning i antall prolactin. Overflødig prolactin er en alvorlig hormonell lidelse. Selv om moren er enig i dette, kan det ikke gjøres lenge. Stabil laktasjon virker fortsatt ikke.

    Hva skal da gjøres hvis mengden melk reduseres?

    Først og fremst, prøv å avgjøre om dette er sant og om det er verdt å "lage en hage". Ifølge sakkyndige anslag (tallene er hentet fra statistisk rapport fra Moskva Breastfeeding Support Group), er det kun 3% av kvinnene som mistenker at de har laktasjonsproblemer, en reell mangel på melk, som bør rettes til en kompetent ammingsspesialist.

    I 55% av tilfellene er dette en midlertidig mangel på melk på grunn av feilorganisert amming, og enhver ammingskonsulent * kan takle det. Og i 42% av tilfellene er det oppgitt en falsk mangel på melk, det vil si, melk er faktisk nok, bare moren "tenkte opp" et problem for seg selv, av en mangel på erfaring, som hun heroisk "klarer".

    La oss oppsummere i hvilken rekkefølge, og hvilke feil må elimineres for å øke mengden melk, hvis du er i tvil.

    • Setter babyen din rett
      En av de vanligste årsakene til mangel på melk er en smertefri versjon av feilaktig vedlegg, når en mor som ikke gir babyen pacifiers og brystvorter som spiser på etterspørsel, er sikker på at babyen holder brystet riktig, fordi Det forårsaker ikke mamma ubehag, men faktisk får brystvorten ikke en uregelmessig og god stimulering. Til tross for hyppig fôring og nattfôring er det ikke nok melk.
    • Suger babyen din på en sømmer?
      Hvis du suger, så har du kanskje den såkalte "flasken" suger brystet. Barnet tar brystet er ikke helt riktig og stimulerer ikke nok. I tillegg, hvis babyen suger en sømmer, blir den mindre brukt på brystet.
    • Drikker du vann til barnet ditt eller te "fra gassen"?
      Hvis ja, så er barnets melk minst like mye som den andre væsken babyen drikker. Hvis babyen din mottar, for eksempel 150 ml te, mottar han mindre 150 ml melk.
    • Gi du barnet ditt medisinske preparater (mengder) i mengden over 10 ml per dag?
      Noen mødre på råd fra leger gir 1-2 ganger daglig "terapeutisk" blanding av dysbiose eller laktasemangel. Det er vanligvis nødvendig å gi det minst 10 dager i en mengde fra 50 ml til 100 ml. Det reduserer også mengden melk som suges av barnet.

    Før du bestemmer deg for tilstrekkelighet av laktasjon, ta vare på disse problemene. Kanskje ditt barn mangler bare de 50-100 ml per dag, som er perfekt utviklet av deg selv, hvis du slutter å gi barnetilskudd til ernæring. Dette er mulig uten mye endring i moduser, og så videre.

    Hvis et barn er vant til å roe seg med en pacifier eller en flaske te, trenger han tid til å glemme denne vanen. Det er veldig viktig mors tillit til korrektheten av deres handlinger. Hvis moren er fast bestemt på at barnet ikke vil suge noe mer, svarer babyen raskt til henne. Mens babyen glemmer brystvorten og periodisk skandaløs, må du følge med på følgende taktikk: Hvis du i øyeblikket tilbyr babybrystet, gjør han et par sugebevegelser, spytter ut brystvorten og begynner å skrike, ikke prøv å koble munnen med brystet (den første tiden venter babyen på den vanlige flasken "te fra gass"). Brystet må være skjult, for å berolige babyen, for å by på brystet etter en stund, når babyen er rolig.

    For å finne ut hvordan riktig barnet fanger og suger brystet, er det nødvendig å konsultere en spesialist - konsulent om amming. I mangel av slike, er det nødvendig å finne en mor som ammer, som aldri har hatt problemer med brystvorten, som følger søknadskvaliteten, som ikke har problemer med mengden melk, helst ikke mating sitt første barn, og søker råd fra henne.

    DER ALLE DET ER INGEN KONSERN ELLER GJORT DU ALDRIG KORREKT MED DISSE PROBLEMENE, MEN DUBBELTER I MENGDE MELK RESTERTE?

    Deretter teller hvor mange ganger et barn pees på en dag. Fjern bleien fra det og begynn å telle vannlating. Resultatet er troverdig dersom barnet ikke mottar annen væske enn melk. Hvis han får vann eller te eller en blanding, er et slikt eksperiment ikke fornuftig. Et sunt barn over 7 dager, som utelukkende ammer, skal skrive mer enn 6-8 ganger om dagen, vanligvis kommer han 12 eller flere ganger om dagen. Minste mengde urinering, som kan være - er 6-8 ganger om dagen. Hvis barnet pisser 6 eller mindre ganger om dagen i flere dager, trenger han tilskudd, og hans mor trenger akutte tiltak for å øke mengden melk - kontakt din nærmeste ammende spesialist. Hvis barnet pisser 6-8 ganger om dagen, trenger han ikke ekstra ernæring, men kanskje er det ikke nok melk og mors laktasjon bør stimuleres.

    Urinering mer enn 8, men du har fortsatt tvil?

    Prøv deretter å anslå hvor mye barnet ditt legger til en uke (divider den månedlige økningen med antall uker). Minste vektøkning, fra og med den andre uken i livet, skal være 125g per uke, helst 200 til 300.

    Hvis et barn legger til 500 g eller mindre per måned, fôr på etterspørsel og ikke mottar noe annet enn melk, bør du konsultere en ammingspesialist og en nyfødt omsorgsinstruktør, som Sannsynligvis er det noen feil i organisering av amming og barnepass, som ikke er merkbar for en mor som ikke har noen erfaring (feil vedlegg, etc.) eller det er problemer med melkefordøyelighet.

    Hvis mer - du har ingen mangel på melk. Hvis et barn viser angst oftere enn du vil, eller du har blitt myke bryst, men barnet ofte pees og legger vekten godt, kan du trygt gjøre ingenting for å legge til melk, du har nok.

    Hvis du gikk til barneklinikken og utført en kontrollfôring, hvor barnet sugde lite melk, og du ble gitt ekstra ernæring (til tross for at du matet ham på etterspørsel, suger han ikke noe unntatt brystet hans, han fikk vekt og ofte tapper) - Dette betyr ikke at du har mangel på melk. Dette betyr bare at barnelege din er inkompetent i forhold til amming. Spør om han fôret noen selv og hvor lenge.

    Hvis du gikk til klinikken og fant at barnet fikk lite vekt, for eksempel i løpet av sin første måned, og etter å ha lest det ovenfor, fant du at du hadde organisert amming feil, vent på tilskudd. Prøv å endre stilen på amming. Svært ofte er dette nok til å øke mengden melk.

    Lactation recovery

    Før du går i gang med tiltak for å øke mengden melk, merk deg selv hvilke andre feil du gjør.

    Hvor mange ganger setter du en baby i brystet ditt om dagen? Hvis 5-8 ganger, har brystet ikke nok stimulering til å produsere nødvendige mengder melk og opprettholde stabil laktasjon.

    Fôr du babyen din om morgenen (fra ca 3 til 8 am)? Hvis du ikke mat, eller barnet sluttet å våkne, kan du faktisk ha mangel på melk på grunn av mangel på tilstrekkelig stimulering av hormonprolactin. (En fôring kl 6 er vanligvis ikke nok).

    Hvis du spiser en baby på etterspørsel, er babyen ordentlig festet, det blir ofte vondt, men blir dårlig, du mangler melk, det mangler absorpsjon av dette produktet. Årsaken til manglende vekt i noe annet, det kan for eksempel være misnøye med kontakten med moren eller barnets sykdom - og i begge tilfeller er det nødvendig å konsultere en spesialist.

    Hvis du allerede har begynt å mate en blanding, så å gå til en eksklusiv amming, trenger du hjelp fra en spesialist i samfunnet. Det er et stort antall organisasjoner som er involvert i å støtte amming, og de nødvendige kvalifikasjonene er tilgjengelige. Denne setningen har ingenting å gjøre med Russland, det er eksperter, men det er svært få av dem.

    Hvis du ikke har nok melk, men du har ikke begynt å mate blandingen ennå, fortsett som følger:

    1. I alle fall trenger du kompetent støtte, i hvert fall via telefon. Dessverre, i det moderne siviliserte samfunnet, kan sykepleiemødre ikke finne den nødvendige støtten fra deres slektninger eller venner, fordi både de og andre har oftest ingen erfaring med vellykket amming. Prøv å finne nærmeste ammende rådgiver * og diskutere dette problemet med ham. Hvis det ikke er noen slik spesialist hvor som helst, så:
    2. Prøv å organisere maksimal fysisk kontakt med barnet. Ikke prøv å utsette ham umiddelbart så snart han sovner. Bruk patchworkholderen (slynge).

    Hvis det er en mulighet, ta på shorts og en skjorte på to hyller, så vil babyen hvile på nakne ben, mage under fôring. Organiser en felles natts søvn. Hvis det ikke er mulig å sove med babyen hele natten, flytt sengen sin nær din, legg hånden din gjennom stolpene, bør barnet føle din konstante tilstedeværelse. Men om 4 om morgenen ta han til deg selv.

    Lær å ordne riktig. Babyer som har hatt erfaring med å suge flasken og sømmer, holder ofte brystene feil, ikke tar isolaen dypt i munnen. Mamma kan ikke bli skadet fordi Det er ingen ekstrem mulighet for å bruke feil (når barnet lukker kjevene på brystvorten), men brystet er stimulert dårlig fordi teppet og en ubetydelig del av areola ligger på tungen, og barnet "pumper" dem...

    Mamma, som aldri har sett amming, er vanskelig å avgjøre hvor godt hennes baby suger. Det beste alternativet er å kontakte en ammende rådgiver. I mangel av slikt i ditt område må du finne en mor som ammer en baby, helst ikke den første, og barnet skal være virkelig pleie uten å oppleve å suge fremmedlegemer (brystvorten, nappet) og mamma bør ikke ha problemer med brystvorter - slitasje, sprekker, verken for øyeblikket eller tidligere. Det er umulig å lære å lage bøker og brosjyrer!

    Det er lite håp i fotografiene i magasiner for foreldre, for det er ofte i magasiner for foreldre du kan finne bilder av barn som holder brystene feil. Dette er det viktigste punktet i å gjenopprette normal laktasjon. Hvis moren ikke kan fikse vedlegget, eller vurderer den smertefrie versjonen av feilaktig vedlegg til å være bra, vil ikke hverken hyppige vedlegg eller nattmatning gi det ønskede resultatet.

    Påfør babyen på brystet ditt på forespørsel hver time, unntatt nattpause (fra 12 om natten til 4 om morgenen). Feeding på morens anmodning betyr at barnet blir brukt uavhengig av tilstanden når moren trenger det. Hvis barnet "legger frem" og sine egne krav, så blir han selvsagt brukt på disse øyeblikkene.

    Om natten, fra 12 til 4, er barnet kun vedlagt hvis han ber om det.

    Organiser den obligatoriske fôringen om morgenen. Hvis barnet fortsatt våkner klokken 3-4, ikke prøv å "pumpe det opp" lenger, men fest det til brystet. Du trenger 2-3 applikasjoner i intervallet fra 3 til 8 om morgenen (tidspunktet for dannelse av maksimale konsentrasjoner av prolaktin).

    Hvis barnet har sluttet å våkne, bør du starte alarmen klokken 4 og tilby babyens kiste klokka 4, 6 og 8 om morgenen. Barnet husker raskt hans medfødte vane å suge om morgenen. Hvis et barn sover med sin mor, glemmer han aldri et par ganger for å feste seg tidlig om morgenen.

    Mor og baby som sover sammen siden fødselen om en uke senere, synkroniserer rytmen til søvn. Moren tilpasser seg barnet og begynner å sove mer overfladisk. Når barnet begynner å rote rundt om natten, åpner moren et øye, gir barnet et bryst og sover lenger. Barnet sover sugende. Mamma er vanligvis i en halvdrøm, eller hun har overfladisk søvn (dette er bare mulig hvis moren kan mate seg i en komfortabel stilling der hun kan slappe av).

    Etter å ha sugd inn, slipper barnet brystet og sovner i en dyp søvn, og moren sovner. Da begynner barnet en "rask søvn", han kan begynne å "flappe" og på nytt brukes. Det er flere slike episoder om natten. Antallet av disse varierer med barnets alder, deres varighet varierer.

    Men helt disse underlingsmatingene forsvinner ikke, selv hos store barn. Et barn i alderen 1,5-2 år suger for eksempel veldig aktivt et sted fra kl. 5.30 til 6.00 til 8.00-9.00 om morgenen.

  • Glem å veie og veie en stund. La skalaene være alene, men gi dem til noen i en uke.
  • Hvis du ikke har sluttet å gjøre dette, må du slutte å gi barnet vann eller te eller juice. Enhver væske som et barn mottar, får ham til å ha en falsk følelse av mat, noe som reduserer behovet for å suge brystet. Hvis dagen din baby drakk 100 ml vann, betyr det at han ikke mottok 100 ml melk.
  • Hvis du ikke har sluttet å gjøre dette enda, må du slutte å bruke dummy. Baby bør glemme at du kan suge noe annet enn mors mors bryst. (Du kan fortsatt suge kameraet eller fingrene, men hvis du ser at babyen suger dem veldig intensivt i mer enn 5 minutter, gi ham brystet).
  • Du trenger hjelp fra kjære, fordi i 1-2 uker, må du ikke distrahere noe fra barnet. Denne metoden for laktasjonsgjenoppretting kalles "rede-metoden". Barnet skal være minimal kledd slik at huden også stimulerer mors laktasjon.

    Du stimulerer hverandre - moren til barnet for hyppigere suging, barnet moren - for mer melkproduksjon. Du har bare ikke tid til å gjøre noe annet.

  • Vær forberedt på det faktum at barnet endelig får muligheten til å suge brystet så mye som mulig, og ubegrenset fysisk kontakt med moren, kan "henge" på brystet i flere timer, og fortsetter å suge kontinuerlig. Jo mer uttalt slik atferd, jo mer stresset barnet opplevde, og det er ikke nødvendig å forhindre at han blir engasjert i å kompensere for dette stresset.
  • Ikke prøv å holde den forrige daglige rutinen (går og så videre...). Slapp av og mat bare.
  • Ikke vær redd for at det hyppige vedlegget på brystet ble veldig mykt. Dette er helt normalt. Med en stabil laktasjon er brystene myke hele tiden, og melk blir bare gitt under suging. Beregn antall urineringer, de skal bli mer.
  • En uke etter starten av slikt arbeid kan du holde barnets første vei. Etter en uke vil du få en annen veie inn - så du vil begynne å overvåke den ukentlige økningen. Hvis den vokser hver uke, virker alt for deg.
  • Etter å ha satt 11-12 urinering per dag, fortsett i 5-7 dager for å påføre barnet hver time, deretter for en dag, gi ham frihet og søk kun på hans forespørsel. Hvis barnet spør igjen til brystet en gang hver 3-4 timer, har han derfor ikke gjenopprettet behovet for å suge brystet, fortsett å bruke 1 time hver time, så prøv å se på nytt, etc.
  • De fleste barn utvikler en ny dagskjema for seg selv etter 2-3 uker, når de begynner å vise en mer eller mindre konstant rytme av dagtidsdrømmer. Nå bør babyen din bli festet til brystet for å sovne og bli brukt etter å ha våknet opp.

    Det skjer ofte at barnet, som har sovet i en time, begynner å bekymre seg, moren legger den på, og babyen faller i søvn igjen.

    Slik ser den omtrentlige modusen for en baby ut, som har gjenopprettet det medfødte behovet for hyppige vedlegg. Hvis for eksempel babyen din er 2 måneder gammel og sover fire ganger i løpet av dagen, viser det seg antall vedlegg: "rundt" fire drømmer, to vedlegg - 8 svinger faller i søvn i brystet, suger for en stund og slipper brystet, deretter påføres etter å ha våknet opp, pluss fôring om kvelden til å sovne og om morgenen, når det blir våknet, viser det seg allerede 10, pluss daggningsvedlegg 3-4 ganger - dette er 14 pluss slike små barn må kanskje legge seg til moren under våkenhet (vanligvis er det da han får en dummy eller en flaske med te, fordi moren mener at siden babyen suget for en halv time siden, har han nå ingenting å gjøre med brystet - og babyen ønsket fysisk kontakt med Mamma, jeg ønsket å føle hennes nærhet, ømhet igjen, jeg ønsket å suge litt mer på grunn av ikke-metning grunner - for eksempel, jeg ønsket å tisse.

    Det er barn som, for å gjøre sitt arbeid, må feste seg til brystet, og det er barn som trenger å feste seg umiddelbart etter... Det finnes ulike muligheter, men babyen fikk allerede en pacifier eller en rattle distrahert...). Slike kortsiktige vedlegg kan for eksempel være 5. I alt viste 24 dager seg.

    En annen måte å telle løse vedlegg på ser slik ut: barnet skal være festet til brystet "rundt" drømmer (sovner i brystet og brukes når det blir våknet) og ca. 1 gang hver 2. time mens det er vått. Hvis barnet ikke legger inn 3 timer på rad, og han sover ikke,, du mangler noen av hans forespørsler, eller han har allerede bestemt at det er ubrukelig å spørre...

    Det er forskjellige barn med ulike behov, men det daglige antallet vedlegg er nesten aldri mindre enn 12. Hvis du blir mindre - betyr det at du trenger mer tid for å gjenopprette tilliten.

  • Hvis du får 12 urineringer per dag, minst 12 ammer uten å se på klokken, begynte barnet å legge til 200 eller flere gram per uke - du klarte å løse problemet.
  • Ikke haste for å kaste din innsats. Stabil laktasjon oppnås om 1-2 måneder fra begynnelsen av et nytt liv. Jo mer tid som er gått fra fødsel, jo lengre gjenoppretting tar. Ofte føler moren at det er mer melk på den andre eller tredje dagen, men et stabilt resultat oppnås ikke tidligere enn i en uke, og du trenger minst en uke til å danne en stabil vane for et slikt liv i et barn.

    Derfor er den mest minimale perioden som må brukes til restaurering av laktasjon, 2 uker.

    I mange tilfeller er det ikke fraværet av en 10-timers natts søvn eller mangel på tid for turer og penger for vitaminkomplekser til ammende mødre og frisk frukt midt på vinteren for å forhindre at en kvinne får full amming.

    Mødre er hemmet av to ideer som er solidt forankret i det moderne samfunnets bevissthet:

    1. Et barn kan ikke være vant til hender og gripe for hver squeak - han er bortskjemt.

    2. Du kan ikke sove i samme seng med barn - dette er uhygienisk og skadelig, da vil du ikke spenne. Prøv å glemme disse to tullene, og du blir mye lettere.

  • Neste Artikkel

    Pinched nerve